Prý nejlepší ovoce celé jihovýchodní Asie je pro našince spíše nevábnou delikatesou.

Vitamínu B1 se říká také thiamin. Nejlepším zdrojem tohoto vitamínu je maso a různé druhy uzenin.

Pokud patříte mezi milovníky těstovin, měli byste je také umět rozpoznat. Zažité české názvy asi nebudou problémem, ale jak si poradit s těmi italskými?

Název možná evokuje druh opice nebo obyvatele podmořských hlubin, jedná se však o ovoce, které je zatím drtivé většině z nás neznámé.

Sušení masa je velmi starou metodou konzervace, která se s menšími změnami praktikuje dodnes. Sušené maso je vydatným zdrojem energie.

V úvodním článku o životosprávě těhotné ženy jsme se zaměřili na skladbu jídelníčku. V tomto díle se dočtete o tom, čemu by se těhotná měla raději vyhýbat.

Nedávno jste se zde mohli dočíst o houbě s neobvyklým vzhledem i názvem, Jidášovu uchu. Přinášíme několik receptů pro inspiraci, jak tuto houbu připravit.

Pro většinu žen představuje těhotenství jedno z nejkrásnějších období. Není pochyb o tom, že správná výživa je důležitá pro zdravý vývoj plodu.

Každý člověk potřebuje k životu minerálie. Ale výživová situace naší populace není ideální. Pak přichází na řadu doplňovat chybějící minerály vitamínovými produkty.

O vietnamské kuchyni se toho mnoho napovídá a většinou to není příliš lichotivé. Ale ruku na srdce, kdo z nás doopravdy ví, jak se Vietnamci stravují?

Bez masa žít lze, to je jednoznačně dané. Přesto má vegetariánství a složení bezmasé stravy svá úskalí. I těm lze předejít a chybějící látky doplnit. Jak na to?

Jistě znáte situaci, když je radosti málo a starostí hodně. Někdo hubne, někdo přibírá. Téměř vždy se ve stresovém období objevují potíže se zažíváním.